你的焦慮來(lái)源于哪里
想不想知道自己的焦慮來(lái)源于哪里呢？快來(lái)做個(gè)小測(cè)試就知道了！
【題目】
想象自己在一天的清晨出門(mén)前，下列哪樣?xùn)|西是你一定要帶出門(mén)的？如果沒(méi)有帶上你會(huì)覺(jué)得不方便、不習(xí)慣或者沒(méi)有安全感？
Ａ：護(hù)身符
Ｂ：紙巾
Ｃ：手表
馬上為您揭曉答案，接著往下看吧！
測(cè)試結(jié)果：
選Ａ的人護(hù)身符
你的焦慮主要來(lái)自于工作本身。好勝心強(qiáng)的你對(duì)于工作是相當(dāng)投入的，總是期望能更上一層樓，當(dāng)然上司對(duì)你的期待通常也比一般人來(lái)得高，所以你多少會(huì)有壓力的。一旦你的職業(yè)選擇出了偏差，或職業(yè)方向錯(cuò)了位，產(chǎn)生的問(wèn)題也會(huì)越重，焦慮也會(huì)越深。所以對(duì)你來(lái)說(shuō)，選對(duì)正確的職業(yè)方向?qū)δ銇?lái)說(shuō)尤為重要。
選Ｂ的人紙巾
你的焦慮、壓力主要來(lái)自于家庭。在你的個(gè)性中有隱藏性的完美主義，對(duì)于從小生長(zhǎng)的家庭更有一股依賴與期待，所以家庭能給你足夠的力量，但相對(duì)而言，家庭也可能會(huì)帶給你不小的壓力。特別是自身的發(fā)展?fàn)顩r離家人期望的或你以為家人期望的水平有一定差距時(shí)你就會(huì)感到明顯的壓力，產(chǎn)生一定程度的焦慮。
選Ｃ的人手表
你的焦慮主要來(lái)自于自己。你總是常常會(huì)將自己擺在社會(huì)價(jià)值的天秤上來(lái)衡量，而你也時(shí)常不由自主的把自己和同事、朋友做一番比較，所以不管在職業(yè)、學(xué)習(xí)、愛(ài)情或生活上，你都是以嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度去看待，這會(huì)讓你喘不過(guò)氣來(lái)。特別是當(dāng)你的職業(yè)發(fā)展處于劣勢(shì)狀況時(shí)，你就會(huì)越發(fā)顯得焦慮。
